Взгляд психолога на отношения
В проработке этой темы есть очень большой ресурс, так как наш эмоциональный дискомфорт чаще всего возникает именно здесь.
Взаимоотношения – это незримая связь между нами и окружающими нас людьми. Первая встреча, знакомство с новым человеком, и сразу на взаимодействие с ним начинает влиять наш предыдущий опыт отношений. На кого похож новый человек? Его черты характера? Вся эта схожесть, все сформированные стереотипы и привычки в общении начинают работать с первых минут контакта.
Как хорошо простроенные, поддерживающие, отношения могут сделать нашу жизнь интереснее, а окружающую среду комфортнее, так и деструктивные делают ее невыносимой.
Невыраженные чувства вины, страха, стыда, много скопившейся злости не дают взаимодействовать с некоторыми людьми на уровне эмпатии и взаимного интереса.
Именно взаимоотношения являются одним из основных запросов при работе с психологом. В свою очередь, их можно разделить на наиболее часто встречающиеся запросы в работе психолога:
Отношения
- с родителями
- с мужем
- с друзьями
- с женатым мужчиной, замужней женщиной
- с детьми
- с подростком
- на расстоянии
- свободные отношения
Чем может помочь психолог?
Работа с психологом – безопасный и эффективный способ сделать свою жизнь комфортнее. Так как именно с психологом можно безопасно обсудить накопившиеся чувства, дать выход злости и агрессии, разобраться с причинами возникновения этих чувств.